«Как выспаться в XXI веке?» - экспертное мнение врача-сомнолога ФГБУ НКЦО ФМБА России Александра Мельникова

07 сентября 2018 года на портале «Что и требовалось доказать» (ЧТБ) вышла статья журналистки Натальи Бесхлебной «Как выспаться в XXI веке?», в которой экспертом выступил заведующий отделением сомнологии ФГБУ НКЦО ФМБА России Александр Мельников. Врач-сомнолог детально рассказал ЧТД, как изменения, происходящие в нашей реальности, влияют на сон человека и что нужно предпринять для получения качественного сна в условиях современного образа жизни.