Всемирный день сна

17 марта 2023 года отмечается Всемирный день сна по инициативе Международной ассоциации медицины сна, который является большой социальной акцией. Специалисты-сомнологи, занимающиеся медициной сна, проводят мероприятия для расширения информированности населения о важности ночного сна и проблемах, возникающих от его нехватки. Исследования доказывают, что регулярный недосып провоцирует обострение хронических заболеваний, увеличивает риск инфарктов, приводит к ожирению, усталости и утрате работоспособности. На базе Национального медицинского исследовательского центра оториноларингологии ФМБА России работает кабинет сомнологии, куда любой житель страны с нарушением сна, проблемой храпа, включая ночное апноэ сна, вне зависимости от места и региона проживания может обратиться и получить квалифицированную помощь и индивидуальное лечение.