«Забота о себе – это ваша инвестиция в здоровое будущее» - члены Молодежного совета НМИЦО ФМБА России провели беседы для пациентов центра

23 июля 2025 года в рамках Международного дня заботы о себе члены Молодежного совета НМИЦО ФМБА России во главе с председателем совета Денисом Трухиным провели две просветительские беседы для пациентов, проходящих лечение в стационаре центра о повышении грамотности относительно собственного здоровья. «Мы напомнили нашим пациентам, особенно имеющим хронические заболевания, о важности поддержания своего здоровья и благополучия как залога счастливой, полноценной и продуктивной жизни. Во время беседы один из пациентов спросил нас, не является ли забота о себе эгоизмом. С нашим ответом согласились все присутствующие. Забота о себе – это инвестиция в здоровое будущее не только отдельного человека, но и членов семьи», - поделился председатель Молодежного совета Денис Трухин.

В ходе беседы члены Молодежного совета НМИЦО ФМБА России Татьяна Сухоставцева (научный сотрудник отдела организации научных исследований) и Мариям Юнусова (врач-эпидемиолог отделения эпидемиологии) рассказали о культуре заботы о себе, которая напрямую связана с качеством жизни и социальным благополучием. Были освещены темы физической активности, вакцинации, качества ночного сна и отказа от вредных привычек. "Мы напомнили нашим пациентам, что отдохнувший и сбалансированный человек повышает продуктивность в работе и активнее поддерживает социальную активность, что несомненно приводит к повышению самооценки и эмоциональному благополучию», - подвела итог Татьяна Сухоставцева.
На заседании актива Молодежного совета НМИЦО ФМБА России было принято решено на постоянной основе проводить просветительские беседы о важности заботы о себе.